Vitamina B12
5000 mcgLa forma que el cuerpo usa directo. En metilcobalamina, no en cianocobalamina: llega lista para usar.
La B12 participa en mantener la vaina de mielina, la cubierta que aísla el nervio. Con los años, con omeprazol o con la pastilla para el azúcar, el cuerpo la absorbe peor.

























